湯乃泉 草加健康センター
温浴施設 - 埼玉県 草加市
温浴施設 - 埼玉県 草加市
サウナ編
サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット
一言:朝サウナ!5時半のロウリュから満席!朝から汗が一気に吹き出ます!
水風呂は、13℃〜14℃くらいでキンキンに冷えてます。夏は冷たくしているのでしょうか。気持ち良いです。いつもは15℃くらいのような。
お風呂編
薬湯風呂:3分 × 3
休憩:5分 × 3
水風呂:1分 × 1(締めのみ)
合計:3セット
一言:サウナの後、じっくりと薬湯風呂に連続で入ってみました!身体がポカポカであたたまります。長湯禁止の理由がわかりました。長湯すると湯あたりしそうです。
男
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