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マージン

2024.09.04

8回目の訪問

水曜サ活

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：水曜習慣
本日は暑くない日なので半外気浴が気持ち良かった。
休みが終わったからか人いなかったです

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