SAUNA&SPA 湯花楽秦野店
温浴施設 - 神奈川県 秦野市
前回とほぼ同様の内容のため、詳細は割愛。
前回に加えて覚書。
・今まではサウナ6分-9分が目安だった。これに加え、サウナ前に、炭酸泉⇨半身浴=or電気風呂があると、非常に整いやすい。5分超えたあたりからの発汗量が違う。
・水風呂は、脈拍が˚元通りになるぐらいまで浸かっているが、ここだと1分半がちょうど良い。
・湯花楽は、18時ぐらいまでは、常連のおっちゃん達で賑わっている。18時過ぎると、若めの方や会社帰りのサラリーマンが多い印象。この時間帯が案外そこまでうるさくない。20時ぐらいからより人が少なくなる。
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