おとぎの森

2022.03.12

3回目の訪問

歩いてサウナ

3/12 (土)18:30-
久しぶりの北欧
1セット目はラッキーなことに空いていて
最初から上段スタートできました。
その後は混んでたので
10分、12分、12分で3セットしっかり整いました
暖かくなりだして外気浴もちょうど良い寒さでした〜

歩いた距離 5km

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
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