ぺぶる

2024.01.24

16回目の訪問

サウナ飯

いつも通り10分×3セット
寒い日でも水風呂17℃ちょっとの設定なので、長めに入っていられます。
水風呂から上がって外気浴だと体を冷やしそうだったので、露天風呂に一瞬ダイブしてから露天風呂の淵で足首だけ湯船につけて外気浴するのがとてもいい感じでした。

若竹丸 伊万里店

揚げナス

最初と最後に揚げナス

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17.5℃
0
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