ぺぶる

2022.12.17

3回目の訪問

サウナ飯

ロウリュサウナ:10分 × 1
メディテーションサウナ:10分×1
水風呂:2分 × 4

外気温がぐっと下がったので、お風呂で温まることをメインにしました。
メディテーションサウナのほうが好みなうえ、ロウリュサウナよりも空いてるのが最近嬉しいです。
最近のマイブームは、サウナ後にヒノキの炭酸泉でぼーっとすること。これがぬるいくらいなのでずーっと入れて、まるでお布団です。

ぺぶるさんの伊都の湯どころのサ活写真

大根

大きいうえに、安い

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 45℃,85℃,82℃
  • 水風呂温度 16℃,17℃
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