しんじ

2024.03.30

190回目の訪問

5:00凸朝ウナ
サウナ:9分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:9分 × 4
合計:4セット

今朝の5:00時点の外気温は
車の外気温計だと13℃
寒くもなく暑くもなく超最高の
ととのい外気温度

そりゃもうととのいまくり
でしたよ。 
至福感MAXですよ❗️
良きととのいありがとう😭

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.4℃
0
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