しんじ

2022.05.15

53回目の訪問

5:00凸 早朝 朝ウナ

サウナ:9分 × 4
(マツドマックス × 4)
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

なんかわからないけど、最近
サ室が今までより熱く感じるようになった‥
温度計の温度は変わらないのだが、何か熱く
感じる。
湿度が、上がってるのかな❓
もう滝汗感がハンパない
でもこれはこれで良き

今日も安定の良きととのい
ありがとうございました😭

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.9℃
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