しんじ

2021.11.13

14回目の訪問

5:00イン 朝ウナ

サウナ:10分 × 5
(マツドマックス×5)
水風呂:1分 × 5
休憩:8分 × 5
合計:5セット

やっぱり朝ウナは最高に気持ち良い☀️
今日も良きととのいありがとうございます。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.3℃
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