だすぱん

2020.06.17

4回目の訪問

水曜サ活

サウナ:7分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
仕事のことが頭から離れずモヤモヤ。
そんな時は金春湯でスッキリさっぱりリセット。
今日は心なしか、ハードなセッティング。
沢山汗を掻き、いつもより爽快感がありました!
タイルのととのい椅子で蕩けちゃう。。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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