いい湯らてい
温浴施設 - 新潟県 三条市
サウナ：10〜15分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
ウォーターセレモニーサウナは70℃で湿度が結構高め
(湿度が高いから、じょんのび館の森のサウナみたいに汗が直ぐ出る)
水風呂は足が痺れるくらいキンキンで、1分が限界
体感は15℃以下かなぁと感じる
(例えるなら、これもじょんのび館の森のサウナ出て直ぐの水風呂の冷たさ)
外気浴最初は小雨でしたが次第に止み、肌にはあまみが😊
〆は久々のオロポ😆
いい湯らていのサウナと水風呂は、じょんのび館に似てるかな？
今日もととのったー！
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