片桐 健登

2021.07.15

1回目の訪問

歩いてサウナ

高温サウナ:10分 × 2
森のサウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
氷点下の水風呂 × 2
休憩:5分 × 4

合計:4セット

一言:森のサウナの温度があまり高くないとの前情報でしたが、個人的には高温サウナより温まりました!
氷点下の水風呂は顔が引きつりましたが、休憩中は肌の表面は冷たくてピリピリするのに、内側はじんわり温かい不思議な感覚でした。
ラップランドのととのい場は小鳥のさえずりが整いに拍車をかけます。

最後はオロポと豚キムで優勝です。

歩いた距離 1km

片桐 健登さんのウェルビー栄のサ活写真

  • サウナ温度 110℃,100℃
  • 水風呂温度 28℃,2℃,16℃
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