サウナ:10分 × 1、5分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 1
合計:3セット

一言:今日の宿は久々にこちらへ。
高知のホテルサウナは朝ウナやってない所が多く、ドーミーは倍以上だったので朝食バイキング重視で決めた。

114℃でも体感は90℃くらい。砂時計は10分表記だけど、絶対5分計だと思う(笑)

歩いた距離 3.8km

源泉かけ流しサウナーさんのサウスブリーズホテルのサ活写真

呑兵衛屋台

しじみラーメン

飲んだ後の〆に最適!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 114℃
  • 水風呂温度 22℃
0
30

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