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ミウラユウキ

2022.03.11

2回目の訪問

久々。
金曜は高温サウナ、100度とのこと。良い取り組み。
実際は出入りもあって95度程度かな。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

男

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15.5℃
0
23

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