Tatsu

2021.08.15

6回目の訪問

サウナ:8~10分 × 3
水風呂:1~2分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:連休最後はホームでととのう。
サウナを愛でたいを見て初めて知った水通しというテクを早速実践してからサウナへ。あまみもしっかり。
なんだかいつもよりととのった気がした。

今日は軽めにオロポと焼き鳥で😋

連休はたくさんサウナに行けて幸せでした☺️

Tatsuさんの大垣サウナのサ活写真

  • サウナ温度 107℃
  • 水風呂温度 16℃
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