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ケイ

2024.01.16

32回目の訪問

外気浴が寒い～！
外気浴が一番好きなのでこの時期はすぐに湯冷めしてしまって楽しめる時間が少なくて悲しい
早く暖かくなって欲しいな！

サウナ：8分×1、10分×2
水風呂：30秒×3
休憩：分×3
合計：3セット

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