湯らぎの里
温浴施設 - 静岡県 富士市
現在稼働中のスチームサウナが気になったのでひと月ぶりに来店。
蒸気で蒸されたサウナ室は普段とは違った雰囲気で新鮮さを感じながらサウナ。
室内の温度自体は高いわけではないですが汗はかなり出ます。普段は頭に巻いてるだけで事足りるタオルで何度か顔を拭うほど。
温度がそこそこなので長時間サウナ室にいても身体のしんどさも感じず汗もタップリ出るのでなかなか気持ちいいです。
ただ蒸気のせいか喉が妙にカラカラになってしまったので水分補給はこまめにした方が良いと思います。
汗は出るけど肝心の身体はしっかりと芯から温まっているのかどうか…
自分は身体が温まっているのか揺らぎさんのキンキンの水風呂に1分間入っていられるかを基準にしてるのですが(季節によって変動あり)1回目のサウナから余裕で入れました！
うん、思いの外しっかりと温まるぞスチームサウナ！
そのまま外気浴へ行ったらいつの間にか人工芝エリアに枕が増えてる！人工芝エリアで畳エリアの枕を持っていってしまう人がいて困った経験があったのでこれはかなり嬉しい！ありがとうございます！
また自分も人工芝で枕使いたいな…でも他のエリアから持ってくるのは迷惑だしな…と我慢していたので、人工芝エリアで心置きなく枕が使えるのも嬉しい！
せっかくなので人工芝エリアの日の当たるところで枕を使い寝転がりゆったりと休みます。
いつもは横になって8分くらいで満足なのですが今日は妙に気持ちよく12分くらい休憩してしまっていました。
今までのカラッカラの高温サウナとは違った感覚で個人的にはこのスチームサウナかなり気に入りました！リニューアル工事が始まる15日までの期間限定なので来週もまた来ます！
スチームサウナ：12分×1、15分×2
水風呂：1分×3
休憩：10分×1、12分×2
合計：3セット
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