湯らぎの里
温浴施設 - 静岡県 富士市
先週間違って定休日の日に来てしまいサウナおあずけ！今週やっと来れました！
今日はちょうど曇っていたタイミングだったからか外気浴はそこまで暑くありませんでした。
ただ最近はジリジリと肌を焼ける感覚が気持ちいいと思っていたので逆に少し物足りない！
外気浴で身体ががそこまで温まっていない状態でいつも通りの水通しもしたのでここは入りすぎてしまい、
肝心のサウナでどうにも身体が温まりきらないミス！夏場の調整はなかなか難しい…
水通し：30秒×3
サウナ：8分×1、10分×2
水風呂：1分30秒×3
休憩：8分×3
合計：3セット
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