湯らぎの里
温浴施設 - 静岡県 富士市
今日はいつもより早く起床したためジョギングしてからサウナへ。
走ってる間雲ひとつ無い晴天でこれは気持いい外気浴が出来るぞとウキウキ気分で走り終えました。
その後程よい疲労感を感じながらサウナへ。
最近は外気浴だけでなく王者のイスで休むのも気に入っています。
ただ良い気持ちでまどろんでいる最中に天井から水が滴り落ちてきて覚醒しがちなのが玉に瑕。
3つあるイスの中から一番水が当たりづらいところをその内検証したいと思います。
サウナ：8分×1，10分×3
水風呂：20秒×1、30秒×3
休憩：5分×4
合計：4セット
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