ケイ

2021.12.20

18回目の訪問

いつもはある程度お腹が減った状態でサウナに行きいい汗かいてサウナが終わった後は美味しいご飯を食べる!というのがいつものサウナの流れだったのですが、今日はいろいろと用事がありどうしても空腹だったためサウナ前にご飯を入れたのですがこれが良くなかった!
消化のために胃腸に血が集まってるからかどうにもサウナ中いつも以上に身体がシンドイ…スッキリとしない…自分のコンディショニングミスなのでこれはしょうがないですね…

また来月から入館料金が100円値上がりしてしまうとのこと、残念ですが昨今の事情を考えると仕方ないですね…
ただ値上げ前に特売回数券が以前の価格のまま販売されるようなのでまた買わせていただきます!
前回は2セット買わせていただいたので今回はどうしようか…


サウナ:6分×1 8分×2
水風呂:20秒×1 30秒×2
休憩:6分×3
合計:3セット

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