地図からサウナが探せる！

フィットネスクラブエイムスカイシップ

スポーツジム - 石川県金沢市 会員のみ

オロポ氷

2021.12.09

1回目の訪問

「ジムで筋トレをする」というオブラートに包みつつサウナへ。
この日はほぼ貸切。
時間帯によっては混んでるけど、タイミングかな。
カラッとしたサウナだけど、筋トレ後のせいか短時間でもしっかり発汗。
割とキンキンの水風呂に入り、壁際でトトノウ。
トトノイ椅子があればなぁ、と思いつつ2セット。

今日のサ飯は自宅でタンパク質高めのヨーグルトとアボガドで終了。
意識高い系OLみたい・・・。