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カプセルホテル - 東京都 北区
2019.08.06
10回目の訪問
サウナ：6分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：2分 × 3 合計：3セット 一言：珍しく混んでてサ室は満席。今日は外が暑かったので最初に水風呂に入ったら流石に冷たくて10秒くらいで出るハメに・・・ 3セットで450g減量（自分メモ）
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