おれんじ

2019.07.22

1回目の訪問

サウナ:6分 × 2 8分 × 1
水風呂:2分 × 3
休憩:2分 × 3
合計:3セット

一言:いつも15度以下の水風呂に入っているからか、今日のセントラルさんの17度がぬるく感じてしまいました。2度でこんなに違うとは奥が深いです・・・

3セットで500g減量(自分メモ)

  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 17℃
0
22

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!