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温浴施設 - 長野県 長野市
2019.12.30
1回目の訪問
サウナ：6分 × 4 水風呂：1分 × 3 休憩：5分 × 4 合計：4セット 一言：サウナが6段あり上と下は別世界。一番上はしっかり汗かけます。外気浴スペースが広大で足湯しながらとか色々楽しめました。 4セットで400g減量（自分メモ）
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