あまみ ゆきみ

2021.07.19

1回目の訪問

今日は初の『改良湯』で、🈂️活してきました😆❤️

【マッサージ風呂42℃】5分×2 10分×1
【サウナ94℃】7分×3
【水風呂21℃】2分×2 4分

【休憩】10分×2   15分×1

本日、3セット😌🌟

綺麗でお洒落な感じでした💡

サウナに入る時、取ってがなくて入れなくて、最初に渡された白いプラスチックのが鍵だったらしく、お喋りしてはいけないけど、利用者の方に聞いてしまいました😣💦

ビギナーのプチパニックを助けてくれた方、ありがとうございました😢❤️❤️❤️

今日も無事にととのって、最後に、『のむヨーグルト』でしめました☺️🌟

瓶で飲むのむヨーグルトって、美味しかったです😚❤️💡

次は、コーヒー牛乳にしようと思います😆❤️

あまみ ゆきみさんの改良湯のサ活写真
あまみ ゆきみさんの改良湯のサ活写真

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 21℃
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