2児のパパ

2021.10.06

7回目の訪問

午前は5セットして満足したので夜は子供たちのリクエストで花の湯へ。
午前中ととのいまくったので、軽めに3セット。夜の外気浴は寒いくらいなのでぬるめの水風呂がなんだかホッとする。

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:雪国では真冬サウナー達はどう過ごすのか??

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