サウナイケル

2022.03.11

16回目の訪問

サウナ飯

春らしい陽気になって来た3月の平日
朝のサウナ、最高過ぎる

朝一のサウナ室、めちゃくちゃ熱い🥵
水風呂キンキン、驚愕の11℃台
氷水だわ〜という声が出ていた

このメリハリがやっぱり草加健康センターだよなあ
アツアツのサウナとキンキンの水風呂と外のベンチを行ったり来たりしている内に、あまみがくっきり
外気浴が気持ち良い季節になってきて嬉しい。春だわあ

パワーアップ豚焼き生姜

この後仕事じゃなけりゃにんにくも美味しいんだよなあ これと激辛チャーハンが最近の鉄板の組み合わせ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 11.9℃
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