サウナイケル

今日もやまなみの湯！
デュアルチラーでしっかり冷え冷えの水風呂が心地よい。
入り口付近にある飲み物を冷やせる小さな冷蔵庫があるのも嬉しい。
そして鉄輪の湯はやっぱり温まる〜

久々のアサヒ温泉
ここのサウナの湿度感、水風呂、外気浴の感じやっぱり好きだな〜
今日は快晴の空も住んでて、暮れていく空を眺めながらの4セット堪能しました。

やまなみの湯、夏以来2回目だけどやっぱり良い！
冬の寒い時期は鉄輪らしい温泉の湯が身体に沁みる。サウナ前後にしっかり身体温めつつの4セット
しかしこの内容で500円切る入湯料とは、我が故郷恐るべし。さすがおんせん県

ここのサウナはカラッとしてて広かった。そして水風呂が冷たい。
週末は外のテントサウナでセルフロウリュも出来るらしい。いつか週末に行ってみたい。

併設のレストランで飲める伊豆の国ビール美味しかった🍺

関西からの帰り、神馬の湯に立ち寄ろうと思ったら多度大社に参拝する車の列で？すごい渋滞
混んでるかな〜と心配になったけど、入ってみたら程よい混み具合

今日はセルフロウリュもありの熱めのセッティング、良い日に来た！

水風呂はバイブラ付き18℃前後の水温が本当にちょうど良くて心地よい。

さくっと5セット。最後はつるすべ系の天然温泉で身体温めて。
すっきりしたー！

今年初のサウナ、なにわの湯
混雑してたけどなんとか待ちは発生せずに入れた。
イズネスが一台
オートロウリュの時間が長くて、アッツアツ熱気を楽しめます。
薬湯も良い感じだし、水風呂はバイブラ、外気浴スペースのたたみに寝転ぶと本当に心地よい。
伊丹空港に着陸間際の飛行機の機影を下から眺められるのも○
人気施設なわけだ！

今日は時間がなかったのでさくっと3セット
これで草加健康センターは年内最後かな
今年もお世話になりました。

実に3ヶ月半ぶりのSKC
久々に来たらikiストーブがどーんと鎮座している！
心地良すぎてついつい6セット、あまみくっきり。
冬の寒い時期は薬湯で挟むことで身体快適

冬の澄んだ空を眺めながらの外気浴も最高だけど、いかんせん寒い。浴室のベンチでの休憩も○

やっぱり草加健康センターは良いなあ

気がついたらひと月近くサウナご無沙汰
寒さで冬眠モードの身体を活性化させるべく、リニューアルして初の茶の湯へ！

料金は変わらないけどすごくきれいになっている！サウナ室や水風呂のサイズは同じだけど、サウナ室の中が明るくなって温度も高めで良い感じです。

お昼時の空いてる時間帯にサクッと4セット！
やっぱりサウナはいいなあ

我龍

ぶっかけうどん（温）とごぼう天

ここのうどんは本当に美味しい！西尾に来たら必ず立ち寄りたいお店

お天気の良い土曜日
水風呂からの外気浴最高だった〜
イキストーブからほとばしるオートロウリュも最高でした

相当に久々のおゆば
天気が良くて最高のレジャー日和、万博記念公演の散歩を楽しんだ後のおゆば
サウナ後の外気浴は西日が強くて眩しいくらい
温湿度も水風呂の温度もちょうど良くて快適でした