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2025.03.05

26回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サウナはいるなりローリュで、アチアチ😅
いいあまみ出て1発目からととのい、歩行湯10分して2セット目またローリュ、下段に避難してふんばり、水風呂、外気浴ととのい、3セット目は、中段ローリュ無し。水風呂長め、外気浴足上げ。ぐあんぐあんととのいました。仕上げは、マイクロバブル露天で大の字。気持ちよかった👍

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