マハリクマハリタ

肩がゴリゴリに固まってて強烈な電気風呂に入りたくなったため選んだ場所は秩父別(^^)
めちゃめちゃ電気痛いけど肩が回せるようになってハッピー。ここの電気風呂入ったら高砂温泉のなんて微力だわ笑

相変わらずこまめに新しいサウナマット持ってきてくれてありがたい。雪の中の外気浴であまみたっぷり出ましたー。

久々の高砂。
高温サウナ3セット。温度計が壊れてて終始37度をさしている。微熱ですね。テレビではマラソン中継してて、大声でおしゃべりするお母様方に気を取られ集中できず。
狭い低音サウナに移動。20分後くらいからやっと発汗。
ちょっと疲れてしまって終了。

混んでたなー。
ここのととのい椅子は座るの勇気いるくらい年季入ってる。なので脱衣場で休憩。

少し遅れましたが新年サウナ初めはホームから。
なかなか混んでてロウリュできず、5セット目に一瞬1人になったタイミングでロウリュ！最後にやっとバッチリととのえました。
牛乳ありがたい。

こちらって刺青は入店禁止って書いてあるけどタトゥーはOKなのですかね？2人見かけたんだけど堂々とされててもやっとした。

サウナ納めはこちらで。あまみたっぷり出ました。水風呂いつも以上に強烈だったー。

初訪問！
お風呂もサウナも岩盤浴もきれいです。確かに注意書きが多くてびっくりするけど、施設を清潔に保とうと努力されてるのかなと感心します。
岩盤浴のタオルと浴衣をレンタルしたけど、私以外みなさん自前のバスタオルと服で自由に過ごしてた。無料で入れるってことか。最高じゃん。
吹雪の中かなり混んでたけどまた来ます。

薬湯に唐辛子がちょびっと入ってて、そのあと塩サウナ入ったら痛くて悶絶した。
メリークリスマス。
JAF会員割引ありがたい。

混んでた！MAX時は8人！
今日寒かったし雪やばかったしでみんなあったまりたいよね！
スタンプカードたまるまでもう少し！

本日も忠和体育館でトレーニングしてから。

最近常連さんたちの間ではタオル3枚スタイルがはやっているみたい。
･頭覆う用
･鼻や口を覆う用
･おまた隠す用(体育座りするから)
私以外の4人全員がこの格好。笑

行く度に注意書きの貼り紙増えてるんだよな。そんなにお風呂に粗相する人多いんかな(°д°)

ダイソンドライヤー無料貸出ありがとう。相性悪いのか髪の毛どうしようもなく絡まりました。

最近疲れててサウナ行く元気なくて、そんな自分をリセットさせるために久々ホームサウナへ。今日は右側の狭い方。
サ室は常時3人となかなかの密度。ととのいイス一脚なのでほぼ椅子取りゲーム状態。諦めて脱衣場で休憩。
4セット目で奇跡的にソロで入れた。かわいいサウナストーンに癒された。

他の方の投稿で見たモールブーストいうものを初めてやってみた！いい！すぐ汗出てきた！
普段高血圧気味なのであまり高温湯入らないようにしてるけど今後は活用しよう。

岩盤浴の館内着が最初からくさかったのが残念。

ダイソンドライヤー無料貸し出しって書いてあったから次回試してみる。

忠和体育館でトレーニングのあとにイン。
今日はすごく霧がおりてて外気浴も寒いかなーと心配したけど気持ちよかったです！3セットゆっくり入りました。

事件は2セット終わりのこと。
水風呂前に汗を流したかったのですが、水風呂前に陣取って立ち話する2名、シャワースペースでしゃがんでひたすらタオルじゃぶじゃぶしてる人のおかげで水浴びできず。3分以上はその場で待ってたけどあかないので仕方なく洗い場のシャワーで流したわ。なんだこいつら。

毎回ちょっとずつ嫌な思いするけど450円ありがとう。

今日はサウナイキタイモデルでお馴染みのみさと様が旭川でサウナ巡りをしてる情報をSNSで知り、嬉しくなりました！サウナもグルメも満喫してほしいな。

そしてこちら初訪問！気に入った！！！
古い施設なのに予想を裏切る清潔さ！洗い場もサウナも水風呂もとてもきれいに保たれてました！

サウナは久々の新汗覚。常連さんはレンタルタオルじゃなくて自前タオル持ってきてました。

また来ます！！！

※営業時間短縮されてるかも？22時半まででした。今だけかな？

よもぎサウナがよもぎじゃなかった！ほうじ茶だった！最高！！

相変わらずここの塩サウナだとうまく発汗できない。湿度もっと高くてよくない？塩持ってよもぎに移動したいわ。

サウナも塩サウナも岩盤浴も全部混んでた！！風呂場はそうでもなかったのに。あれか？急に寒くなったからか？みんな同じこと考えるんだからほんとにもう。

足やら股関節やら痛くて体が悲鳴をあげてたので今日は岩盤浴メイン。ゆったりじんわり汗かけました。鬼滅の刃全巻揃ってたけど、今はバクマンの第3巻を読んでる途中なのでバクマン読破したら読んでみる。

塩サウナはカモミールで湿度も温度もよかった。
ドライサウナは良くも悪くも相変わらずです。

結構好きな温泉秩父別。なぜか毎回黄金の湯の日にあたるので、今回は事前にカレンダーチェックして初めてシルクの湯！6月のライナーに100円割引クーポンついてたので大事に取っておきました。

脱衣場、洗い場、内湯、露天すべてレイアウトあんなに違うんですね。入った瞬間「どこがシルク？」と思いましたが露天の奥にシルク風呂ありました。黄金の湯と比べて全体的にコンパクトに感じる。サ室の広さがだいぶ違う、ミストサウナなし。あまりにも雰囲気が違って同じ施設とは思えない。

サ室の温度計は85～98度まで振れ幅あり。あつあつだけどカラカラなので汗出るまで時間かかった。そこまで混み合うこともなくラッキー。外気浴は空が広く見えて黄金の湯より好き。

総合的には黄金の湯に軍配。やはり源泉風呂があるのは大きい。