プロテインとサウナ

2021.09.27

9回目の訪問

今日はかなり仕事のストレスが重く…けど明日のプレゼンの資料を仕上げないといけない…頭切り替えるために1セットだけしてきました🙆
11分サ室~水風呂90秒して休憩10分。
リセットできたので、仕事に戻ってがんばれそう☺️✨✨
明日も早朝から頑張らなきゃ💪

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