偽りの天才アミバ

2021.10.26

11回目の訪問

サウナ:15分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:15分 × 4
合計:4セット

水風呂の水温より外気浴の温度が低い。だがサウナでじーっくり蒸されてからの水風呂で羽衣を纏った俺に気温13℃はへのカッパ。と強がり。
いや、最近の寝不足のせいでいくら寒くても外気浴中に寝ちゃうんですよ…風邪ひいちゃう。

いや、ほんとここのサウナ、温度下がって来てない?15分でやっと汗だもん。2ヶ月前とは大違い。季節によってお肌の感じ方もかなり変わるのかな〜

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