サウナグランシャトー
温浴施設 - 大阪府 大阪市
サウナ：8～10分 × 4
水風呂：1～2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
最大心拍数：154/156/159(LA)/142
とりあえず室温計チェックする
はしご旅二軒目。
またしても高温仕様チョイス。湯櫻同様、遠赤外線＋対流式。
当初50分コースで想定していたが本日は休日で対応外との事で100分コースでゆっくりと。
いつもの如く休憩時は冷やしタオルを頭に乗せて･･･。
今日は余韻もあってかわからないが2セット目のノーマルが効いた。
ほんまようわからんなぁ。
三軒目へと続く･･･
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