カプセルホテル&サウナ ジートピア
カプセルホテル - 千葉県 船橋市
サウナ：6～10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
ウィスキング：55分
へそからヴィヒタ
初ウィスキング体験。
下茹で15分、アカスリ20分、サウナ3セット。
アカスリ効果絶大で大量発汗。昭和ストロング鼻の穴が焼けるやつ。今回は10分が結構きつかった。（そういや110℃オーバー･･･）
そしてウィスキング。
サ室はヴィヒタの薫りで充満。施術中の氷水が最高に気持ち良いったらありゃしない。
水風呂でプカプカ回して貰って、水風呂から出た瞬間。猛烈なグルグル。氷水を頭からかけてもらい･･･表現出来ん･･･。
水風呂出た時が最大ピークかと思いきや･･･。
休憩のクールスイング。
色んな薫りを楽しんだ後、タオルを掛けて頂き瞳を閉じていると･･･つながった。宇宙へと･･･。
身体の境界線が無くなり自然と融合していく感覚と、ととのいとはまた異なる浮遊間。
瞑想。ディープリラックス。ヨガニドラと感覚はとても近い。
こればっかりはいくら説明しても伝わらない。
興味のある方は一度はやってみて損は無いと思う。
黒田さん。異次元へ招待頂きありがとうございました。
最大心拍数
1セット目:155(高温サウナ)
2セット目:142(高温サウナ)
3セット目:147(高温サウナ)
ウィスキング：147
歩いた距離 1km
0
31
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