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サウナ廃人は麺 de YANSU

2021.11.13

24回目の訪問

サウナ：10～12分 × 6
水風呂：1～2分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

ととのいすぎたので･･･

帰って寝る！

1セット目:最大心拍数158(ロウリュ:支配人、野中氏)
2セット目:最大心拍数132
3セット目:最大心拍数156(ロウリュ:支配人、野中氏)

4セット目:最大心拍数158(ロウリュ:支配人、西口氏)
5セット目:最大心拍数137
6セット目:最大心拍数161(ロウリュ:野中氏)

サウナ廃人は麺 de YANSUさんの美健SPA湯櫻 オアシスタウンキセラ川西店のサ活写真
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サウナ廃人は麺 de YANSU
2021.11.16 00:22
0
スマートウォッチ2台使っていてそれぞれアプリが異なります。定番のmiband5はMiFit。miwatchliteはXiaomiWearです。どちらもXiaomi純正アプリとなります。スマートウォッチとアプリ共に使い勝手は一長一短ですね^^;
サウナ廃人は麺 de YANSU
2021.11.16 01:15
0
mibandヨガモードは使われていますか？よく似たグラフありますよ。知ってたらすみません^^
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