天然温泉 延羽の湯 本店 羽曳野
温浴施設 - 大阪府 羽曳野市
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
最大心拍数大体1セット目が一番高い
フルセットインフィニティチェアでととのいまくり。
風も冷たいまでいかず最高の環境だった。
いつもこんなんやったらええのにな･･･
1セット目:最大心拍数158(熱の室:瞑想サウナ)
2セット目:最大心拍数156(熱風蒸屋:セルフロウリュ)
3セット目:最大心拍数153(熱風蒸屋:セルフロウリュ)
4セット目:最大心拍数136(熱の室:瞑想サウナ)
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