佐藤 洋邦

高温多湿仕様のタイミングに当たり大満足。
タオルを掛けるだけでここまで最高の環境を生み出せるなんて考えた人は何者なんだ。
相変わらず残念な温さの水風呂に浸かった後、
気化熱でもう少し体の熱を取ろうとあえて濡れたまま外気浴。
これは中々気持ちがいいとまったりしていると、突然ストンと落ちる感覚がしてキマるわキマる。
宇宙空間に放り出されたような感覚の中でキラキラと色んな映像が頭に浮かんでは消えていくのがしばらく続く。
あれ、あれ、あれ。ちょっと気持ち良すぎるんですけど、これって法律とか大丈夫なやつなんですかねとぽすさん。
時間間隔が飛んでしまい気が付くともう時間いっぱいだったのでいそいそとチェックアウト。
何セットやったとか何分休憩したとか分からなくなってしまった。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
フィットネス会員月8800円でとぽすのサウナに毎日入れるのは本当ありがたい
フィットネスマシーンは一度も使ったことないけど…

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
ととのいスランプ脱せたかも
どうやったらととのうのか頭で考えちゃうのが一番良くないみたい

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
テンプレートの文章って編集できないのかな？
とぽす今日は静かで良かった。水風呂の温度もちょっと下がった

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
水風呂温いからみんな長めに浸かって体温でもっと温くなる悪循環がががが