ユートピア白玉温泉
銭湯 - 大阪府 大阪市
おはよう白玉😃
7:30in
まずは荷物を預けてランニングウェアに着替える。そう本日はランステ利用です
向かうはランナーの聖地大阪城公園
久しぶりに城ランだ🏯🏃♂️
(シューズもおろしたて！)
天気が心配だったけど雨降るとしても午後からみたい。と言うか朝は快晴☀️
今のうちに稼ぎます
おるおる！手練れの城ランナー達が😁
私も負けずにスターティン🏃♂️
今日は外周のロングコースから
やはり普段走っているコースとは景色が違いランも捗ること。新シューズのクッションもなかなかに宜しい
走っているとすれ違うベテランランナー達のウェアやらシューズが気になってしょうがない。アレいいな、こんなのもあるのか！とキョロキョロ👀
他人の装備が気になる…。この辺りはサウナグッズと一緒やね😁
2週目はショートコースに切り替え
こちらの方が城ランしている感じが出て好みだなぁ
途中敷地内の豊国神社に参拝🙏
こちら言わずと知れた秀吉公を祀った神社⛩️
先日亡くなった西田敏行さんもおんな太閤記で秀吉役やってたね(リアタイ視聴ではないが…)
などと小一時間の城ラン
9時には施設に戻り改めてin
ささと身を清めサ室へ
いきなりの赤ランプ！
そう幸か不幸か絶賛ロウリュ中🔥🔥
下段なのにこげなに熱いか🥵
肩にタオルをかけ少しでも熱風を防いでみるが効果ないような…
肌にビシバシと刺激を感じる熱さ
ただ流れる汗はサラサラのキレイなやつ💦
ランで初汗を出した後だからかな😁
5分ほど
水風呂が良すぎた
しっかりと冷たいのに足元がジンジンせずになんぼでも入れる！
水質がいいのか、ラン直後で内からホットホット状態なのか、もしくはただの更年期障害か😅
羽衣ができたのもあるけど過去一長く浸かっちゃった😇
今朝の外気浴も極上
ダックチェアに座り汗がひくのをゆっくりと待つ。飛行機が飛んでるよ✈️
合間にビリビリややブクブクも堪能
皆さんマナーよく気持ちの良いひと時
6セット
走って汗、サウナで汗💦
かなり絞れたぞ
今後も大阪来た際にはランステ利用していこっと🙋
男
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サウナグッズ
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
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