ささ湯

2024.03.09

4回目の訪問

サウナ飯

朝から良い天気☀️
外気浴が楽しめるスパ成城へ

10:30in@5時間コース
浴室空いてる〜
最近は入ってすぐに目に入る黒湯風呂の人数で混雑度を判断している。

ささと身を清めてサ室へ
上段埋まりも2段目の端席が空いておりウッシッシ😁
湯通し無しでもこの汗の浮き出方よ💦
やはり相性良いんだな〜。10分ほど

水風呂
今日は水温通り18℃相当かな〜
誰も来ないから仰向けからうつ伏せとクルクル回して冷やす

外気浴
風が冷たいのなんの!
のんびりととのいではなく、強制ととのいみたいな😂吹き荒ぶ風で一気に冷やされ肌の水分も短時間で乾く。もう冷んやり超えて寒いくらい。ならばと振り向きざまにツボ湯へドボン♨️暖け〜
そんな中、隣のリクライニングチェアでは長時間冷風を受けるパイセンもいたり…
大丈夫ですか😳

そうだこうしよう💡
2セット目、サ室出た後はかけ湯だけ
水風呂をカットして外気浴へ
うん、これが宜しい😌
せっかくの日光浴。少しでも長く楽しみたい

しかし午前中は静かだ
こちら土日祝は平日より入館料が420円お高いが、その平日夕方〜夜は団体行動のDQヤングが多い。なにせうる…、いや賑やか。
そうなると静かな環境をワンコイン足らずで満喫できると思えば安いモノ

私の仮説だが
7時〜10時までの朝風呂時間(最安値)は常連爺ちゃん達の社交場状態でむしろ賑やかとみる
その後のレギュラー時間帯が今日の様に落ち着いた感じになるのかな🤔
そして時間が経つにつれ混み出すとか…

まあ、まだまだこちらは手探り状態
いずれ朝風呂も試してみたい

5セット

食堂は未就学児でいっぱい。叫ぶはしゃぐでお遊戯会状態😅
そして同数のママ達。
いわゆるママ会?その数10組程
チラ見するとパパ勢はいないようだ。もしや先程までこの数のキッズが全て女湯にいたのだろうか…
いや、ありがとうママ達!
あなた方のお陰で私は平穏なサ活を楽しめたようです🙇‍♂️

そんな感じで今日は入った時間帯が大当たりだった模様。今後もいろんなタイミングで訪れてみよう

担々麺

週一ご褒美ラーメン🍜。豆乳スープかまろやか。スイスイ啜れる

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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