Rota

2022.05.26

5回目の訪問

今日も仕事帰りに の巻

おそらく、最近、自分のレベルが少し上がった気がする。
悲壮感をまとっていた、少し前の自分とは違い、今は疲れ果てたらサウナに来ればいいかなって思えるようになった。

そういう訳で、ラクスパにきた。
ま、今日のところは、仕事で疲弊した心身の回復というより、テキパキ仕事が進められたことへのご褒美かな〜

さて、

ここの浴室の温度はやや高めなので、ここは心底水風呂で冷やすことにしている。
水で冷やしたタオルを頭に巻き、視界を塞ぎつつ、頭を冷やしながら休憩すると、余計に整う事を発見。
ラクスパで整う方法をどんどん会得していく自分。周りの人よりもあまみがいい具合に出ててて、うれしい笑

今日は時間に余裕があったので、5セット。

仕事帰りに風呂に入りに行くのは、なんて贅沢なんやろか。風呂入ってサウナ入ってたら、なんだか人生うまくいきそうな気がする。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14.8℃
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