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かじまちの湯 SPA SOLANI

カプセルホテル - 静岡県浜松市

サウナboy

2022.01.23

22回目の訪問

夕方にサ活を実施。コロナ急拡大の影響で街中の人はまばら。空いてるかなと思いきやなかなかの混み具合。途中からは満員になりました。
今日は普段よりサウナ室は暑かった。100℃近くあったと思います。よく通ってるからわかるようになってしまった。
水風呂は今日も普段より低めの13℃くらい。
よくトトノイましたり
サウナ12分→水風呂90秒→休憩5分を3セット。明日から仕事頑張ります。