北本温泉 湯楽の里
温浴施設 - 埼玉県 北本市
オートロウリュウサウナ：8分 × 1
オートロウリュウサウナ：12分×3
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
最高心拍数 155 最小心拍数 88
一言：久しぶりのホームサウナ
今日も温度も湿度もバッチリだぜ👍
1セット目は身体がついていかず、8分で終了。
3セット目には、俺のシャオミスマートバンド9が暑さで強制電源オフ
心拍数が計れなくなったけど、やっぱホームサウナはいいね。
これから水、日はルーティンにするから来る頻度も増えるかな？
3
7
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もっと便利に！
そうなんですね。 私もスマートバンド6を使ってましたが、スマートバンド9にしたら電源落ちるので、また戻そうかと思ってました🤣 何かいい情報があったら教えてくださいね♪
スマートバンドは7まで、アクティブシリーズは8までならサウナで電源落ちないそうです。
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