Shinji_to

2022.02.05

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
ユキダイブ1回
水風呂:30秒 × 2
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:初めてのThe Saunaたまたま大雪の時と重なってしまい極寒…
水風呂2度…

だけど最高でした!
3セット目からは水風呂に挑戦したけど身体温まっていたからか気持ちいい!

でも今度は暖かいときに来たいな笑

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 2℃
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