香藤湯
銭湯 - 東京都 杉並区
サウナにしっかり取り組もうと思った━━「水風呂ちめたぁーい」とか「外気浴最コォゥ！」「ハムエッグオゥィスィイ！！」とかサウナがしっくり来なくても楽しめた
だかサウナありきでそれらは逃げ口上ではない
今日はそんな思いさえも雑念だと切り捨て集中できるとこがいいなと思った
選ばれたのは綾鷹…ではなく香藤湯でした
シンプルな作りでストイックにサウナと向き合える
そして私との相性も非常によい
━━ミサトさんもびっくりのシンクロ率400%
「逃げちゃだめだ…逃げちゃだめだ」に相応しいサウナ
20時頃の到着だったが空いていた
私好みのあつ湯と水風呂との往復を繰り返し丹念に下茹でをしていく
サウナ利用客は一人か二人いたがそれもすぐにいなくなった
サ室内にはしっとりと湿度ある上質な熱が充満していた
真新しい板壁が呼吸をするように水分を吸ったり吐いたりしているおかげだろうか
木の香りと熱に包まれ、瞬く間に心地よい汗が噴き出す
水風呂は20℃を越えていたがしっかり冷たかった
出入りが多かったのか途中からぬるく感じた
水シャワーで強めに長く叩かれた方がより冷える感じだった
何セットも繰り返していくうちに一つ一つの行程に意味がなくなってくるような感覚があった
サ室に入ればただ座り、砂時計をひっくり返し忘れる
水シャワーで立ちつくし、水風呂で眠りそうになる
何セット経たかもそれぞれを何分やったかも忘れてただただ繰り返す
最終的に余計な考えが削り取られて自分自身だけになった私が裸で座っていた
スマートバンド等を通して自分をデータとして見るのもそれはそれで結構と思うが、やはり自分自身で自分の体や心と直接向き合うこの時間こそが何事にも変えがたい良さがある、とも思ってみたりする
900mlのイオンウォーターを飲み干したタイミングで終了
ご褒美オロポはロイヤルポリス
空になったペットボトルで調合
いつも以上に体に沁み渡る
久しぶりの感覚を取り戻し退店
色んなことに目移りしがちで本質を忘れるところだった
感謝と同時に反省
男
-
22℃
0
15
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