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カプセルホテル - 東京都 東京都立川市
2021.10.28
17回目の訪問
歩いてサウナ
サウナ：10分 × 2 水風呂：1分 × 2 休憩：10分 × 2 合計：2セット 一言：じっくり2セット🧖♀️✨ 昨日は友達としっかりジムで良い汗をかいて、しっかりサウナ10分耐えました🔥 先週は冷たくて困った水風呂も気持ち良く、ちゃんと身体の中心?をあたためることを意識してみようと思いました🧖♀️🏃♀️🔥
歩いた距離 3km
女
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