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ととのったくん

2022.06.10

29回目の訪問

サウナ:11分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:20分 × 3
合計:3セット

一言:久々のサウナだったからか、1セット目に超絶ととのったーー!
さっぱりして気持ちよかった😁

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.7℃
7

ととのったくん

2022.05.26

28回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久々のサウナー!なんか人多いなと思ったら風呂の日(26日)だった😁
今日も絶好調ーー!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17.2℃
16

ととのったくん

2022.05.17

11回目の訪問

サウナ:12分 × 3
塩サウナ:15分 × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:最近塩サウナがすごく良い!浸透圧というのかな?汗の出かたが半端ない😁塩サウナ後のツルツル感もクセになります!気持ちよかったーー!!

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6

ととのったくん

2022.05.09

27回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:45秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日も気持ちよかったー!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.8℃
10

ととのったくん

2022.05.02

26回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:40秒 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:本日風が強くてととのい椅子が飛んでいってた😁
やっぱり汗をかくのは気持ち良いです😃

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12

ととのったくん

2022.04.27

25回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:山からの風が心地よい!
水風呂も若干温度高かったけど、それもまた良い😁
個人的に外気浴が段々最高な季節になってきたー!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.7℃
1

ととのったくん

2022.04.14

24回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:40秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:外気浴を満喫してきたー!

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  • 水風呂温度 14.8℃
14

ととのったくん

2022.04.07

23回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:40秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:外気浴が気持ちよかったー!
お客さんも少なくて、セットによっては貸切状態でした😁

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  • 水風呂温度 14.7℃
4

ととのったくん

2022.03.29

10回目の訪問

サウナ:12分 × 3+塩サウナ12分✖️1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:4セット

一言:いやはやサウナはやはり良い
塩サウナの肌プルプルにちょっとはまりそう笑
今日も満喫したーー!

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19

ととのったくん

2022.03.24

22回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:やはり生活にサウナは欠かせません
ととのったーーー!

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3

ととのったくん

2022.03.16

21回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:平日にしては珍しくサウナ室が混雑してたー!とはいえ皆様マナー良くされているので黙々と蒸される事が出来ました😁気温が上がってきたので外気浴が益々気持ち良いものになってきてます。今日もととのったー!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14.7℃
18

ととのったくん

2022.03.14

9回目の訪問

サウナ:12分 × 3  塩サウナ12分× 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:最近塩サウナにハマってますのでこちらを訪問😄
今まで塩サウナにチャレンジしなかったのもったいなかったー!
本当にお肌すべすべになります😁
ロウリュも2回受けられた😃ととのったーー!

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6

ととのったくん

2022.03.11

20回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:20秒〜1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:3月夕方の外気浴気温は気持ちよかったです
気持ち良し&楽しかった!
ととのいましたー!

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20

ととのったくん

2022.03.09

19回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:40秒 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:夕方にライドオン〜!毎度思うけどサウナはやっぱり良い!
ととのったー!!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14.7℃
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ととのったくん

2022.03.04

18回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今販売しているプレミアム入浴券付きの回数券ってお得ですね!
外気浴が気持ち良いなぁと肌で感じてきました!
今日もととのえました😄

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.4℃
21

ととのったくん

2022.03.03

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:20〜40秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:初の訪問!外気浴が気持ちよかったー!サウナ室も広くて良い!水風呂は二つありどちらも良い😁
しっかりととのえました😃

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8

ととのったくん

2022.03.01

8回目の訪問

サウナ:12分 × 3  塩サウナ15分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:時間に余裕があったので塩サウナも満喫!初めて本格的にやってみたけど予想外に良い😁
これはハマるかも〜。しっかりととのえました😃

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4

ととのったくん

2022.02.28

17回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:40秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:週明けのサウナ😃外気浴も気持ちよくてととのったーー!!

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3

ととのったくん

2022.02.22

7回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:40秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:お久しぶりの天拝の郷🌞天満宮×2、鎮守の森×1の計3回を満喫😃やっぱりロウリュは気持ち良いなー!黙浴も徹底されていてマナーも気持ちよかったです😁
ロウリュのやり過ぎでストーブ破損→修理のため使用中止😭にならないと良いな!
(ロウリュできるサウナが珍しいのでたくさんやりたくなる気持ちはすごくわかります🤣)
今日もととのったーー!

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  • サウナ温度 90℃,98℃
  • 水風呂温度 16.1℃
22

ととのったくん

2022.02.19

5回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:高温、低温、高温の3セットを満喫😃
サウナ出る→水風呂→内湯10秒ほど浸かる→外気浴
どこかでおすすめされてたこのやり方を実践。結構良かったかも😁外気浴が違った感じで楽しめました!

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