『3/6(水)JOYFITサ活&トレ🔥』

サウナ:6分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

さあ今夜も他の追随を許さぬ怒涛のジョイフィりでトレーニングとオートロウリュで豪快にブッ放、、👈チョン

いま説明してるのにチョンってすんなっよー🤢

いつもの有酸素運動20分にダンベルトレ、体幹や腹筋背筋などパッと済ませ👈チョン

だから説明して時にチョンってすんなっよー🤢

サウナは22時のオートロウリュで灼熱ごぅ👈チョン

いやチョンってすんなっよー!ダイチャーン!ヒィユウィゴナエンターエンターレッツゴゥ、ンッアンッアァッ、ンッアンンッアアッ!

今夜もジョイフィッたー\(^o^)/

コンサポのホンダ(野良サウナー)さんのJOYFIT(ジョイフィット)BIOのサ活写真
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