JOYFIT(ジョイフィット)BIO
スポーツジム - 北海道 帯広市
『2/24（土）JOYFITサ活＆トレ🔥』
サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット
ついにJ1リーグ開幕戦、我がコンサドーレは本日がアビスパ福岡との初戦でしたがアウェイでスコアレスドロー。DAZN観戦しながら鼻息荒くコーフンしてしまいました。スポーツ観戦は苦手なタイプですが、コンサドーレは生活の一部なのでこれから12月まで週末が楽しみで仕方ないです⚽️
さて、そんなこんなで今夜もJOYFIT BIOにIN🏋️♀️
20時ちょい前に来ましたがガランとした館内、あれ今日なんかあったっけ？と訝るほど利用者が少なかったですがたまたまかな。いつもの有酸素運動を30分、あとはなんかもう、いつもの見慣れたやつです（最近詳細まで書くのめんどくさくなった⇦）
21時半のオートロウリュは早めのサウナ室インによりいつもより余計に熱を溜め込み灼熱業火で蒸されて水風呂で頭パーンてなりかけましたね🔥
今夜もジョイフィッたー＼(^o^)／
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