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stosh

2024.10.12

26回目の訪問

サウナ：7分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 1
合計：6セット

KOCの前にサウナ〜
今日は昭和スタイルで締めに脱衣所で大休憩
時短でセット数稼ぎたい時は良きですね

飲める水風呂を水筒にテイクアウト。

サウナ室でナウリました🧘

男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
0
18

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