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こやばし

2021.06.24

4回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：今日は時間がなかったので上記に加え低温サウナ20分。

歩いた距離 0.3km

男

  • サウナ温度 60℃,110℃
  • 水風呂温度 19℃
0
16

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